70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
가슴이 답답하네요
나연아엄마살뺀다
- 2017.02.09 16:33
- 106
- 6
운동할때 항상 런닝을 6.0에 마춰 빠른걸음으로 1시간 합니다.
근데 오늘따라 이상한게 평소대로 런닝을 하는데 30분대부터 가슴이 답답하고 숨이 차기시작하더라고요 평소땐 안그랬는데 하. . 45분만에 내려와서 자전거 타고있는데 조금씩 괜찮아 지네요. 휴 . .
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조심하세요! 강도을 좀 낮춰서 시간을 길게하는것도 괜찮을거 같은데요.
건강챙기면서 조심히 운동하시길바래요~~
o하얀나비o 그래야겠어요
몸이 피로하다는 신호아닐까요? 혹시모르니 계속 그런증상이 나타나면 병원한번 방문해보세요ㅜ
더지do 휴. . 먼가 잘못된게 있나 생각하고있어요
저도 그럴때가 가끔 있더라구요ㅠㅠㅠㅠ 1년째 스피닝하고있는데 어제 유독 다리가 아프더니 오늘 일어나니까 허벅지안쪽에 알이배겼어요ㅠㅠㅠㅠ 갑자기 왜그러나 싶네요......