다이어트 일기
01월 08일 (음식 2333kcal, 운동 1552kcal)
yoon_seo
- 2016.01.08 09:42
- 53
- 0
아침식사 : 537kcal (23.02%)
| [부산우유] 부산우유1A | 162kcal |
| [오뚜기] 핫케이크 | 375kcal |
점심식사 : 1,464kcal (62.75%)
| 치킨 | 747kcal |
| 양념치킨 | 717kcal |
저녁식사 : 332kcal (14.23%)
| 찐고구마 | 332kcal |
운동 : 1,552kcal
| 전력질주(달리기) | 300kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
| 줄넘기(시간) | 300kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 유도 | 600kcal |
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