매일 먹는 아침식단
그릭요거트 2.5 아빠 숟가락 씨리얼 반줌 바나나 한개!
점심까지 배가 별로 안고프고 맛있어요

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xxxthunderbolt ㅜㅜ노력해보께욤
화이팅이용!
넘 맛있겠네요😍😍제가 제일 좋아하는 씨리얼과 바나나 같이 있네요 냠냠냠❤
trus 으앗...! 저도 처음부터 배불럿던 양은 절대 아니에요!! 다이어트 시작 1주때 미친듯이 안먹어서 위 양을 팍 줄였었어요... 이게 잘못된 방법이라는거는 잘 알지만 이렇게 안하면 뒤로갈수록 더 먹을려고 하는 저를 아니까...ㅎ 효과만점입니다 저거먹고 배불러요!
ㅜㅜ제겐,너무나 적은 양이네요ㅜㅜ