다이어트 일기
1일차 음식 817kcal
무슨닉넴이다있대
- 2017.02.07 12:45
- 46
- 0
요새 너무 많이 먹어대서 뱃살이 겹치고, 허벅지끼리 짱친 먹어서 슬슬 관리 좀 해볼까 싶었어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 다이어트 할 때 맨 먼저 시작하는게 위를 줄이는거고, 고칼로리 음식에 의존 하지 않는거에요!
앞으로 두달 동안 열심히 할께요❤️
- 음식
- 운동
817/ 1472
0/ 245
성공
(410)
아침식사 : 303kcal (37.09%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 삼각김밥 참치김치볶음 (1개, 100g) | 173kcal |
점심식사 : 384kcal (47.00%)
| [베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩,190g) | 130kcal |
| 오렌지 (1개, 196.5g) | 131kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 48kcal |
| 딸기 (15.0개, 300g) | 75kcal |
오후 간식 : 130kcal (15.91%)
| [베지밀] 달콤한 베지밀B 검은콩 두유 (1팩, 190g) | 130kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기