비포&애프터
복싱다이어트! 1월 12 부터 2월 5일 까지 !
웅기박기
- 2017.02.05 22:40
- 2,052
- 21
요전에 복싱으로 다이어트 하던 다이어터 입니다 ㅋㅋ.최근샷을 한번더 찍어봤는데요 ! 몸무게는 크게 차이가 없는데 인바디로 근육량이 늘었더라구요! 처음에느느 먹을거 다 먹고 했는데 이제는 식이조절도 같이합니다! 61.7키로에서 60.7키로 입니다! 복싱하세요 ㅋㅋ여러분
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저도 체지방이 확 줄어들고 근육량이 올라갔으면 좋겠어요ㅠㅎㅎ 몸무게도 줄어들면ㅎㅎ..
자도 복싱하고 싶어요ㅠㅠㅠㅜ
하체가 저랑 비슷하시네요^^ 화이팅하세요!!
후휴휴 헤헤 확실히 인바디 결과두 체지방이 빠지고 근육이 늘었더라구요 !열심히 근력운동한 보람이 있네요!
늘빈* 감사합니다 !!
와 몸무게 얼마차이안나는데 확실히 체지방이 빠지셨나봐요
짱이에요!!
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
파란난 넹?그게 왜 궁금하시져??