01월 06일 (음식 534kcal/운동 259kcal)
| 찐고구마 | 64kcal |
| 양배추샐러드 | 70kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 소염통 | 84kcal |
| 훈제닭가슴살 | 67kcal |
| 홍합탕 | 97kcal |
| 쇠고기장조림 | 66kcal |
| 런닝머신 걷기 | 259kcal |
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