다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그냥곤약맛잇게먹는법알려주세요ㅜ
십키로뺄꺼~
- 2016.01.07 21:05
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곤약이다이어트할때포만감이많이든다고하드라구요!그래서 조금먹으면서배고플빠에는곤약이라도먹어서배라도안고플게낳을것같이ㅡ서곤약맛잇게먹는방법좀알려주세욤♡♡♡
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정에선 오대박정보감사해요~~♡♡
실곤약으로 국수만들어먹는것도 좋구 전 알알이곤약으루 귀리랑 1대1로섞어서 밥먹는데 완전다이어트에최고 도움되요 !!
야채랑함께 굴소스조금넣구 볶아도 좋구요 !!