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복부빼기!

다신등급

투민이맘
  • 2017.02.03 13:57
  • 246
  • 1

다른부위에 비해 복부에 살이 많은편인데요 하루1500칼로리에 공복유산소30분,홈트30분씩 매일 하고있어요 이제 한달되었는데 3키로 빠졌구요 제생각보단 덜 빠지는거같아서요 추가로 좋은 방법 없을까요??

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  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.02.03 16:14

    윗몸일으키기나 훌라후프요. 그리고 제일먼저 내장 지방이 빠지고 있는거라 더 빠졌을짇ㆍㄷ 몰라요

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