비포&애프터
고도비만 115kg에서 시작
4번째
- 2017.02.02 20:53
- 3,125
- 41
몇갤전 까지 간간히 근황을 적다가
최근 휴식기로 2달 가볍게즐겼어요
이제 또 한번 달릴려구요
키176
시작은 115kg
현재 72kg
목표60kg
아이둘 엄마입니다
출산후 건강이 안좋아져서
200만원짜리 피티를받아도 살이 1kg도 안빠지던
시절이 115kg 이네요
작년 6월부터 다이어트시작해 12월에 70kg대
입성하고 잠시 유지기였는데
요요없이 잘지내고있답니다
그때응원해주신분들
고도비만 이신분들
다들 변화가있길
그리고 저는 목표를 향해 달려보려구요.
잘하고있고
잘해나가고있고
큰애가 엄마 이뻐, 귀여워 할때마다
미소짓는 가끔 아가씨에 미소짓고
잘뺐다 생각하는 중입니다
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와 대박... 멋있으세요ㅠㅜㅜ 저도 그렇게 열심히 해봐야겠어요
완전 모델같으신데요ㅎㅎ키도크시고 축하드립니다ㅜㅜ
혹시어떤운동과어떤식단조절하셧나요ㅠㅜ정말대단하세요ㅜㅜ
멋져요~~^^
비밀 댓글 입니다.
우와! 화이팅입니다ㅎㅎ
저도 열심히 해야겠네요ㅎㅎ
정말대단하시네요 !
축하드려요 대단하십니다. 꼭 목표이룰겁니다
멋져요
와~ 대단해요^^