한달만에 56->52.4까지 감량했어요
philnyist
많은 팁 서로 공유해요 50키로 될때까지!:)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
역시 꾸준함만이 정답이자 비법이죠 ㅎㅎ 저도 오늘부터 새로운 마음으로 시작하려구요 영차영차 따라가겠습니다😝
우와... 키가 엄청 크신것같은데...... ㅠㅠ대박이에요
저는 169인데요 저도 정체기 있었어요 일때문에 스트레스 받아서인지 매일 먹는 양보다 조금 줄여도 안빠지는 주가 있더라구요 그냥 결국은 빠진다고 생각하고 조급해 하지 않고 꾸준히가 답인 거 같아요
저랑 체중 똑같아요 감량시작 체중이..키가 몇인가요? 전 164인데요살 넘 안빠져요 ㅠㅠ어떻게 감량하셨어요? 제목표는 52인데
30일 밀가루 끊기 11일차 성공!
30일 밀가루 끊기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
역시 꾸준함만이 정답이자 비법이죠 ㅎㅎ 저도 오늘부터 새로운 마음으로 시작하려구요 영차영차 따라가겠습니다😝
우와... 키가 엄청 크신것같은데...... ㅠㅠ대박이에요
저는 169인데요 저도 정체기 있었어요 일때문에 스트레스 받아서인지 매일 먹는 양보다 조금 줄여도 안빠지는 주가 있더라구요 그냥 결국은 빠진다고 생각하고 조급해 하지 않고 꾸준히가 답인 거 같아요
저랑 체중 똑같아요 감량시작 체중이..
키가 몇인가요? 전 164인데요
살 넘 안빠져요 ㅠㅠ
어떻게 감량하셨어요? 제목표는 52인데