70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
오늘부터 식단을 좀더 다채롭게...2주동안 합니다.
항아리60
- 2017.02.02 08:35
- 62
- 5
기본적으로 고기,생선,치즈,닭,계란에 그린채소만 3주동안먹었습니다.
오늘부턴 모든종류의 채소와 과일과 견과류 우유 다크초코렛등을 추가해서 2주간 먹습니다. 결국은 쌀이나, 밀가루, 튀긴음식,설탕 같은것만 빼고는 다 먹습니다.
오늘은 함박스태이크에 야채와 김치를 곁들여 먹었더니 이제야 사는거 같습니다. 김치때문이지요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Lena21
-
2
*수지*
-
3
대단한ㄴ
N
-
4
사랑콩이
N
-
5
카@leedylee
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 처음엔 염분 거의 안먹으면서 다이어트 시작했는데 점점 지치더라구요. 김치없음 다이어트 못하겠어요.ㅎㅎ 적당한 염분섭취는 필요하죠!
적당한염분은 필요하죠 ㅎㅎ김치가 딱인듯해요ㅎ
항아리78 물김치도 좋죠 ㅎ건더기가 쏙쏙먹으면 남은물은 아빠가 밥비벼드세요~~~!!
미냥이라네 확실히 김치를 먹어줘야 뒤끝이 좋아요
저도 닭가슴살 맛이따라 너무 먹기 힘들면 김치랑먹어요