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마일리하체 매~일 하면

다신등급

52.9!

 1
  • 2017.02.01 23:39
  • 278
  • 3

마일리사일러스하체운동(17분짜리) 매일하면안되나요?
근육이 쉴 시간이 없어서 안되나요?
100일동안 매일해보려는데ㅋㅋㅋ
매일하면 안되나용?ㅠ

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  • 정석
    52.9! 2017.02.02 07:26

    뚠뚜뚠뚜니 스트레칭 뭐 보면서 하시나욤?!

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  • 입문
    스퓌닝 2017.02.02 00:15

    마일리하고 L자다리 20분정도 하고있어요!

    답글
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  • 초보
    유유렐라 2017.02.01 23:57

    매일하고 폼롤러 같은걸로 마사지도 매일 하시는게 좋아요

    답글
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