다이어트 일기
01월 07일 (음식 2343kcal/운동 193kcal)
신의로직
- 2016.01.07 16:06
- 97
- 3
아침식사 : 364kcal (15.54%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 찹스테이크 | 166kcal |
| 밀크커피 | 42kcal |
점심식사 : 575kcal (24.54%)
| [농심] 맛짬뽕 | 575kcal |
저녁식사 : 290kcal (12.38%)
| [농심] 새우탕 컵 | 290kcal |
간식 : 1,114kcal (47.55%)
| 도너츠 | 159kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 떡볶이 | 304kcal |
| 군만두 | 308kcal |
| 슈크림빵 | 250kcal |
운동 : 193kcal
| 샤워 | 60kcal |
| 빠르게걷기 | 19kcal |
| 빠르게걷기 | 76kcal |
| 빠르게걷기 | 38kcal |
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다신 관리자 넵 ~~좋네요ㅋㅋ
커피먹는하마 음식, 운동 정보만 올라가고요, 다른 비밀스런? 정보들은 공개안되니 안심하고 이용해주세요 ㅎㅎ
비공개로 안하면 이렇게 올라가는구나..