다이어트 일기
01월 29일 (음식 702kcal, 운동 951kcal)
강동원여친
- 2017.01.29 19:39
- 33
- 0
- 음식
- 운동
702/ 800
951/ 928
성공
(121)
아침식사 : 192kcal (27.35%)
사과 잔뜩 냠냠
| 사과 (1회분, 167g) | 86kcal |
| 사과 (1회분, 204g) | 106kcal |
점심식사 : 270kcal (38.46%)
| [삼립] 슈크림빵 (1회분, 75g) | 270kcal |
오후 간식 : 240kcal (34.19%)
| 브이콘 (2.0회분, 56g) | 240kcal |
운동 : 951kcal
| 줄넘기 (3000회) | 240kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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