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다이어트 일기

01월 27일 (음식 800kcal, 운동 1079kcal)

다신등급

강동원여친
  • 2017.01.27 21:01
  • 68
  • 2

  • 음식
  • 운동

800/ 800

1079/ 928

성공
(151)

아침식사 : 200kcal (25.00%)

[파리크라상] 우유식빵 (1회분, 70g) 200kcal
양상추 (1인분, 4g) 0kcal

점심식사 : 400kcal (50.00%)

떡볶이 (1인분, 280g) 400kcal

오후 간식 : 200kcal (25.00%)
[파리크라상] 우유식빵 (1회분, 70g) 200kcal

운동 : 1,079kcal
줄넘기 (4596회) 368kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
티파니 허리운동 (10분) 70kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal
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  • 초보
    강동원여친 2017.01.27 22:04

    LOVEHK ㅎㅎㅎ드라마보면서 하면 짱짱👍👍

    답글
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  • 초보
    LOVEHK 2017.01.27 21:15

    와..운동을 먹은거보다 더 하시네요!!!줄넘기 엄지척!!

    답글
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