다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 기간
듐비빅
- 2017.01.25 19:59
- 87
- 1
다이어트하는중인데 작년에 수없이 실패를 해서 이번엔 정말 안굶고 해볼려고 합니다 (작년에 굶다가 스트레스 받아서 폭식 하느라 항상 실패했기 때문에...) 근데 일반식을 먹는데 밀가루 안먹고 양도 줄긴 했는데 역시 먹고 운동을 해도 지금 2주 다이어트인데 1.5키로에서 1키로 겨우 빠진것같아서 조급한 마음이 드네요 ㅠㅠ다른분들은 어떠신가요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기본 1달은 꾸준히 해야지 쌀빠진다는 효과를 볼수있답니다^^
물론 음식조절도 중요하지만 운동(칼로리소비)을해야 더확실한 효과를 볼수 있겠죠?탄수화물 많이 안드시는것도 도움되고 잠 일찍자는것도 도움이된다고하니 참고하시는것도 좋을듯 해요^^
다이어트는 단기간에 무리해서 빼지시 마시고 넉넉하게 기간잡고하세요!
화이팅^^