다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시면 더 붓는 느낌 ㅜㅜ
amelie48
- 2017.01.25 09:08
- 119
- 2
물을 많이 마시는데 몸이 더 붓는 느낌이예요 ㅜㅜ
2리터 이상먹는데 좀 줄여볼까요 ㅜㅜ
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나트륨 식이를 많이 하시면 잘 부어요. 저염식을 하시는데도 부으면 물을 너무 많이 마시는 것일 수 있고요
붓는 것처럼 느껴져도 어차피 다 수분이에요 소변보면 다시 돌아와요