다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
주말 과식...
왕초순이
- 2017.01.23 16:06
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평일에는 운동도... 식단조절도 ... 잘하는데
주말만되면 과식(폭식)을 하게되요.
그럼 몸무게가 갑자기 확 늘어나고
스트레스 왕창 받고..
미칠것 같아요..
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