다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두 끼 많이먹는것보다 세 끼 적게 먹는게 나을까요?
쁑쁑쁑쁑
- 2017.01.22 04:24
- 134
- 1
일어나는 시간이 늦어서 하루 두 끼 정도만 먹고 있는데 너무 만ㅇㅅ이먹는거같마서요
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일정한 시간에 두끼먹는 양을 나뉘서 세끼로 드세요