다이어트 5일차 아침

오랜만에 일찍일어나 아침다운 아침을 먹네요!!
영양균형을 어떻게해야 맞춰질지 몰라
이젠 그냥 포기하기로햇어요😂
운동을 안하니 몸무게 줄어드는게 더디네요
내일 약속이 잇어서 식단관리를 못하는데
빠진거 다시 돌아올까봐 걱정이 이만저만이 아닙니다😭😭
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아~ 맛있어보여요~ 연두부~ㅎ
오늘부터 식단관리 들어가는데,,
여직 쫄쫄 굶었네요ㅜ
와 연두부가 리코타치즈같아요~!!
hoop1204 아뇨아뇨!! 연두부에요!! 연두부만 먹으면 맛이 없어서 채소랑 연두부랑 소스약간 뿌려서 먹어용
흠 콜리플라원가?
와우~저 샐러드맛있겠어요 위에 하얗게 눈처럼 있는건 치즈인가요? 만드신거에요?