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지방파이브
  • 2017.01.20 10:22
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이춤을추면 칼로리가 소모됄까여??

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    지방파이브 2017.01.20 18:21

    아하 가리쳐주셔서감사합니다

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    채뒹글이 2017.01.20 18:20

    춤도 칼로리 소모가 됩니다. 하지만 어느 특정 부분을 집중적으로 빼시려면 다른 부분운동을 추천하고요. 춤을 추신다면 스트레칭하고 하심이 나중에 근육통이나 몸에 덜 무리가 오요

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