다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가슴빼고싶어요
돼통
- 2017.01.19 09:26
- 118
- 8
안녕하세요! 제가 가슴살을 빼고싶습니다ㅠㅠ 이런 말 듣으시면 화내시는 분이 계시는데 가슴 커도 안 좋아요ㅠㅠ 뛰어다닐때 장난아니게 출렁거립니다....줄넘기 수행평가하는데 전 창피해서 조금밖에 못했습니다......사람들이 운동하면 가슴빠진다고하는데 뱃살만 빠지고 가슴은 아직 그대로에요 ㅠㅠ 정말 넘 불편해요 교복도 가슴이 커져서 안 맞아요 ㅠㅠ
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줄넘기운동이 가슴살이 많이빠진다고하더라구요~그래서 줄넘기안하는 1인입니다ㅜㅜ 두부가 여성호로몬을 생성시켜서 가슴살이안빠지게 돕는 다이어트 식이라고하니 참고하셔서 반대로 식단과운동을 지속하시면, 어느정도빠질꺼에요~^^
한삿갓 넵!! 알겠습니다!
55몸되고싶다 정보 감사해요!!!
49@!@ 알겠습니다! 운동 열심히할께욤!!
와 부럽네요ㅜㅜ살 어느정도 빠지다보면 가슴살 훅 빠져요!!ㅎ
20키로정도 빼니까 가슴빠졌어요. 사람마다 다르겠지만 개인적으로는 일정 몸무게 딱 찍으시면 가슴이 빠지시지 않을까 ... ㅎㅎ
한삿갓 저도 지금 탄구화물이랑 지방을 줄였습니다... 진짜 많이 줄였는데도 안 빠져요.....
저는 어느정도 빼니까 알아서 빠지더라구요. 탄수화물이랑 지방질을 좀 줄였더니 너무 확 빠져서...ㅜㅜ