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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

뷔페가는데 어떤 식단으로???

다신등급

오므라이스

 1
  • 2017.01.18 21:21
  • 170
  • 4

발레를 하긴 하는데 다이어트 진행 중이라 뷔페 않갈려고 했는데 친구ㅡㄹ이 예약해버려서ㅠㅠ 어떤 식단으로 하며놓을까요?

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  • 초보
    i마지막다이어트i 2017.01.18 22:12

    오므라이스 플레인인지 물어보고 아니여도 소량드시면 괜찮을듯해요

    답글
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  • 초보
    댸옌 2017.01.20 18:37

    그냥 하루는 많이 드세요.
    뷔페까지 가서 식단 짜서 드시면 돈 아까워요

    답글
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  • 초보
    오므라이스 2017.01.18 22:07

    i마지막다이어트i 그럼 요구르트는 먹어두 되나요?
    그것도 좀 달건데...

    답글
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  • 초보
    i마지막다이어트i 2017.01.18 21:24

    뷔페가면 샐러드위주로 드세요. 샐러드도 드레싱안된 쌩야채들위주로 드시고 단백질은 연어나 바베큐같이 양념안된 고기있으면 제일 좋아요

    답글
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