2주바짝다이어트
1.16
게니
- 2017.01.16 18:45
- 54
- 1
저녁 커피로 때우려고 했는데 약먹어야되서 서브웨이 가서 샌드위치 사먹었어요 생각보다 칼로리가 ㅎㄷㄷ..
앞으론 서브웨이 샐러드 사먹으려구요ㅠㅠ
계단이용
에스컬레이터나 엘레베이터 이용안함
플랭크 210초
한정거장 일찍 내려서 걷기
물 1리터 마심
7시 이후로 안먹을예정
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헐수고하셨어요😇...점심에 저것만 먹으신거에요ㅠㅠㅠ?대단ㅠㅠㅠㅠ...