다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육이 부족해요..
Doggy1
- 2017.01.16 09:23
- 52
- 0
살찐느낌 들어서 몸무게 재봤더니 똑같아요..
161에 52키로입니다..
또 몸무게보다 쪄보이는 스타일이에요 지방덩어리ㅠ
운동을 안해서 이런것 같은데 곧 여행을 가서 헬스장 갈 여건이 안되거든요
집에서 마일리 사이러스 등등 홈트레이닝만 해줘도 근육이 붙고 살이 빠질 수 있을까요?ㅜㅜㅠㅠ
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