토핑을 따로 얹어먹으면 단백질, 지방, 탄수화물을 한번에 먹을 수 있..
전 푸실리 파스타면 약간에 레드칠리 연어 통조림이라던가 닭가슴살 같은거 얹어서 먹어요. 간편하고 괜찮아요.
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