점심시간 운동 해보셨나요?
점심시간이 그나마 여유있는 시간인데 낮에 운동하면 효과가 적다거나 그렇진않은지 궁금하네요~
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한삿갓 ㅋㅋ 그쵸? 조금이라도 더 움직이는게 좋은거겠죠~
그럴리가요~ 점심에 가볍게라도 운동하시면 오후시간대에도 좋은 영향을 줘요