춥지만 밤공기 참 좋네요 😃😃🌙
내모습그대로
이틀째 스피닝 다녀오는 길입니다. 너무 힘들고 추워요. 무언가를 꾸준히해서 습관이 되기까지는 66일이 걸린다고해요 ^^이렇게 차곡차곡 66일 채워서 운동이 습관화되기를 바래봅니당 😧😧
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
중랑천 좋지요👍🏻
더지do 우왕 .. 저도 그런날이 오기를 😂😂 굿밤되세요! :)
스피닝!!!!! 저두 스피닝 거의 1년째 해오고 있어요!! 이제는 스피닝에 너무 재미붙혀서 약속도 안잡고 스피닝하러가요ㅋㅋㅋㅋ
미냥이라네 중랑천입니다 ^^
어디예요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
중랑천 좋지요👍🏻
더지do 우왕 .. 저도 그런날이 오기를 😂😂 굿밤되세요! :)
스피닝!!!!! 저두 스피닝 거의 1년째 해오고 있어요!! 이제는 스피닝에 너무 재미붙혀서 약속도 안잡고 스피닝하러가요ㅋㅋㅋㅋ
미냥이라네 중랑천입니다 ^^
어디예요??