비포&애프터
62키로에서58.7키로찍었음
현아낫솝을
- 2017.01.12 14:38
- 6,032
- 48
키는165 하체가 유난히 뚱뚱해요 ~~마일리사이러스 매일 한달 3주 되여갑니다 조금 변했나 싶을정도~~
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허벅ㅈ지 엄청 얇아지셨어요 부럽습니다 ㅠㅠ 저도 오늘부터 해야겠어요!! ✊💪💪
으냥냥냥 감사합니다 ~~
수고하셧어요 티많이나네뇨!!
호호호히 애나팡 감사합니다 ~~~
신밧드어미 꼭해봐요 ~~꾸준히하면 날씬한 다리 되겠죠~우리 같이 해요 난 다리만 날씬하면 입은바지 치마 다 입어보고 싶어요~~홧팅
피잉꾸 체지방 빠지면 잔잔한 근육이 생기 겠죠~~
첼린지 피잉꾸 감사합니다 ~하루에천칼로리만 먹었어요 아무거나 양이 작겠죠~~도전에 천칼로리있어요 ~라면 빵 절대 먹지 않고 밥 닭가슴살 견과류 샐러드드레싱 꼭 아침점심 은꼭챙겨드시고요간간히 두유도 하루에2개정도 마셨어요~~
몸무게차이는얼마없는데 몸매가..
우와
오늘 가입했어요 저도 하체비만인데 마일리사이러스가 한 하체운동같은데 찾아봐야 겠어요