다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리살 빼는법!
여중생뚱이
- 2017.01.11 21:48
- 153
- 2
제 다리가 너무 심각합니다ㅠ 다리살을 뺄수 있는 방법 알려주셔요ㅠㅠ
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Jecky 오옹 감사합니다
백색가루(밀가루 설탕 소금)에 주의하는 식단 병행하시면서 하체운동 하시고, 스트레칭도 꼭!! 잘 하시고 폼롤러등으로 마사지도 꾸준히 하면서 계속 관리해야 효과가 보여요.