다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물마시기 팁 없나요ㅜㅜ
김댕aka쩡이
- 2017.01.11 15:05
- 104
- 4
물마시는게 너무힘든데 시간맞춰놔도 힘들구 목표정해서 하는것도힘들구ㅜㅜ 어떻게해야될까요...
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저도 맹물은 도저히... 예스 워터 마시니 하루 2리터 금새 먹어요.
지금은 예스워터로 습관들여서 맹물도 전보다는 잘 마시는편입니다.
인터넷에서 퍼왔어요~~
텀블러나 500미리 생수 사서 드셔보세요. 500미리는 상대적으로 마시기가 쉽구요. 빨대 이용하면 진짜 빨리 마셔져요. 물 자체가 아예 목에서 안넘어가시는거면 미온수에 레몬즙 살짝 뿌려드심 좋아요. 찬물만 너무 마시면 위장에서 거부하는 경우도 있어서 물 온도도 신경쓰시는게 좋아요!
저도 물마시기 힘들어서 먹기전에 레몬 생각하고 마셔요 ㅋㅋ 그럼 침나와서 뭔가 물마시게됨ㅋㅋㅋㅋ