다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트하다가죽을꺼같아요ㅜ
쏘진다이어터
- 2017.01.10 22:57
- 121
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재가학생인데 다이어트해도 허벅지가 안빠져서 몸무계는 6키로뺐는데 허벅지때문에 너무스트레스받아서 눈물도나고 진짜 허벅지때문에 죽을꺼같아요ㅜ 너무스트레스받아요ㅡㅜ
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식이 다이어트로는 절대 이쁘게 안빠집니다 다리관련 홈트레이닝이나 스트레칭요가를 반드시 해야 해요~ 저주받은 허벅지살이 어느순간 사라집니다 저도 평생 청바지가 허벅지 안쪽부터 닳아진 사람이에요~ 할 수 있습니다 화이팅!
다리살은 정말 안 빠져요 저도 가장 마지막에 빠진게 허벅지 살이예요
허벅지살은 심지어 엄청 천천히 빠져요
전 엘레베이터랑 에스컬레이터 이용안하고 계단사용하고 학교 매 쉬는시간마다 화장실에서 여러가지 방법의 스쿼트랑 런지 30번씩 했어요 학교가기 전에도 스쿼트하고 집에 와서도 스쿼트하고 공부할 때 계속 허벅지에 백과사전 끼워뒀어요 그 짓만 3~4개월 해서 지금 11자다리? 예요
비밀 댓글 입니다.