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밤에 배고플때 대처법

다신등급

Haein27
  • 2017.01.10 16:17
  • 147
  • 4

저는 배고플때 차를 마셔요. 그러면 마음이 안정되서 건강한 생활을 하고싶어지더라구요. 그러면서 야식을 줄이자 1달에 4kg감량했네요.

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  • 초보
    캐롤요정 2017.01.10 21:01

    감량축하드려요! 팁감사~^^

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  • 초보
    카미엘 2017.01.10 17:49

    저는 그냥 자요ㅎ

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  • 정석
    어도라 2017.01.10 16:47

    아몬드같은거 좀 먹고나 오이를 아그작 씹어먹어요ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    민트다이어트 2017.01.10 16:18

    전 물을 마셔요

    답글
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