다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
맛있는게 너무먹고싶을땐.. 어떻해야하죠
jukroo
- 2017.01.09 23:53
- 240
- 4
치킨이랑 라면이 너무먹고싶어요
힘드네요ㅠㅠ
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저도 요즘 안좋아하던 양념치킨이 너무 땡기더라구요ㅜㅠ 안먹어야지하고 생각하니 더 땡긴다는...그래서 시간대를 조금 일찍 잡고 먹었네요ㅎ
정 먹고싶거든 생각해놨다가 담날 오전중에 드세요~칼로리도 중요하지만 야식이라도 피해야죠!^^
하루4리터 네 야식은 피해야죠~ 의견 감하합니다~^^
꾸준나별 양줄이는게 만만치 않더라구요~그래도 한결위로가 됩니다
그냥 드세요.대신 조금이요.전 라면 먹고싶을때 반개만 끓이든지 라면국물에 실곤약넣어서 먹었어요.어차피 스프맛이니.ㅋ스트레스받지 마시고 정말 드시고싶으면 양을 줄여서드세요