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전 메모장에 먹고싶은 음식 이름 적으면서 버팀..ㅠ
어제 해본 방법데요. 밤에 크림 타르트 먹고싶어서 10분동안 영상보면서 짱 힘든 운동하고나서 타르트 한입먹었는데 와 진짜 생각보다 맛도 없고 운동 칼로리보다 타르트 칼로리가가 더 높아서 더이상 안먹어졌어요!
ㅠㅠ저도 그것이 제일 고민입니다