허벅지 앞근육
Vvi
스쿼트 많이 해서 그런지 허벅지 부분에 근육 생겼는데 스트레칭으로 풀어줘야 하나요????
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
유지어터의 식사시간이 즐거워진 이유는?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
1세트할때마다 저는 스트레칭으로.꼭.풀어줘요
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 40일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1세트할때마다 저는 스트레칭으로.꼭.풀어줘요