다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
성악 다이어투
딸기와인
- 2017.01.08 09:44
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전공이 성악이고 입시생 신분이라 다이어트를 운동은 할 수 있는데 너무 격한 건 안되고 유산소운동은 2시간 정도 할 수 있어요 대신 먹는 걸 심하게 줄일 순없어요 에너지가 딸리면 안되서리.. 근데 살은 빼야겟고.. 에너지 안딸리먼서 체중감량하는 현명한 다이어트 방법이 있다면 알려주세요,
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