다이어트 식단
유지하기 6일차 (JD
다정한다람쥐
- 2017.01.07 22:09
- 638
- 13
일주일에 딱 하루 한끼는 내가 일주일동안 먹고 싶었던 음식 먹기!
그래서 오늘 BBQ 황금올리브 치킨 반마리 먹었어요!!
아침:잡곡밥+떡갈비2개+된장국
점심:황금올리브치킨반마리+감자튀김
저녁:통곡물현미시리얼+무지방고칼슘우유+꿀한스푼
간식:뮤즐리시리얼조금+카카오닙스
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율남매맘 얼른 그런 날이 오시길!!
우와 저도 유지기라고 쓰고 싶네요
방긋토 꾸넥 화이팅!!!!
흐헝 유지기라니 부러워요ㅠㅠ 저도 유지기 돼고싶네요ㅠㅠ
진짜 저도 얼른 빼서 유지기가 왔으면 좋겠네요ㅠㅠㅠ
독썬 마이써요👍
살빼서차타자 아직 완벽한 성공은 아니지만 반은 성공!!
목표45kg. 55에서 47갔다가 52로 다시 쪘다가 현재 50 유지중 입니다!
맛있어보여요😂
와... 저도 성공해서 유지기 되구 싶네여...ㅠ 언제 성공할지...ㅠ