다이어트 일기
01월 05일 (음식 1597kcal, 운동 330kcal)
아가리다이엇트
- 2017.01.06 00:34
- 105
- 0
.
- 음식
- 운동
1597/ 1844
330/ 307
성공
(270)
점심식사 : 1,125kcal (70.44%)
| [버거킹] 콰트로치즈와퍼 (1회분, 278g) | 682kcal |
| [버거킹] 후렌치후라이 (1회분, 100g) | 363kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 472kcal (29.56%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 472kcal |
운동 : 330kcal
| 스트레칭 (60분) | 180kcal |
| 숀리 할수있어 운동 (15분) | 150kcal |
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