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다이어트 일기

미역국 일주일째

다신등급

깜찍아짐
  • 2014.09.05 09:08
  • 216
  • 3

두끼를 미역 건더기 위주로 삼백그램 씩 먹으니까 포만감도 있고 칼로리 조절도 쉽게 되요.많이 는 아니지만 조금씩 빠지고 배도 안고픈 다이어트 인것 같아요.

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  • 초보
    karen*j 2014.09.05 12:20

    저도 미역국 완전사랑해요*.*

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  • 정석
    순한두부 2014.09.05 10:15

    닭고기넣은 미역국으로 다이어트해봤는데 국물만 먹지않는다면 괜찮은 방법이었어요~~~화이팅!!

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  • 다신
    완투 2014.09.05 09:32

    현영이 미역국 다이어트했다고하던데 포만감 좋다더군요

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