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줄넘기효과

다신등급

미나폰틴
  • 2017.01.04 16:38
  • 112
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줄넘기를하면 종아리 알이 굵어지나요??또 줄넘기하면 어디살이빠지는거에요??

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    미나폰틴 2017.01.04 18:58

    아항 귀찮고 별 변화가없어서 종아리안주물렀었는데 좀 주물러야겟어요 감사합니댱

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  • 초보
    클레이시아 2017.01.04 18:50

    종아리알이 굵어진다고 생각하시는것은 아무래도 다리를 많이써야하는 줄넘기특성상 다리에알이베기고하는것때문일거라 생각해요. 줄넘기이후 종아리마사지를 충분히 해준다면 문제는 없을꺼에요. 그리고 줄넘기는 전신운동으로 알고있답니다!ㅎㅎ

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