도와주세요
살이 물렁해야 빼기쉽다는데 저는 살이 딱딱하거든요.. 운동을 뭐를 해야될까요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
살을 물렁물렁하게 만들어 주실려면 운동보다 식이가 중요한 것 같구요
평소에 스트레칭 많이해주시면 될것 같아요