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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근력운동

다신등급

미녀언

 1
  • 2017.01.01 07:47
  • 46
  • 1

하체 근력운동하면 다리가 더 굵어질까여?아니면 빠질까요??
운동은 스쿼트랑 헬스장에있는 운동기구 사용이요!!

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  • 지존
    Jecky 2017.01.01 08:40

    하체비만 탈출하려면 '꼭' 근력운동 해줘야 합니다

    http://www.goodoc.co.kr/health_contents/568

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