D-15

아침 - 식빵 2개,코코넛오일, 아메리카노
점심 - 치즈빵, 애플파이
저녁 - 햄버거
운동
3km 걷기 !
사이드레그레이 30회 3세트
크런치 20회 3세트
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054