다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 보조제
서양사람
- 2016.12.27 21:56
- 110
- 3
다이어트 보조제 효과있나요?
드셔보신분이나 드시고계신분들
어떤지 알려주세요
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가르시아 먹는데 효과가 있는진 모르겠네요
그냥 플라시보효과정도인것 같습니다
보충제가아니구 탄수화물 컷팅제 같은 보조제 말하시는거죠?? 효과있어요 !! 근데 운동이랑 식단조절을 같이해야 효과가 눈에띄게 다르죠!
식사대용으로 혹은 식사와 같이 주로 먹는데 효과는 당연히 있습니다 ㅎㅎ 다만 몸에 가장 잘 녹아드는 식품은 우리가 먹고 십는 음식이란점 참고하는게 좋을꺼에요