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다이어트 고민&질문

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운동 좀 제발 !!!

다신등급

콩비
  • 2016.12.22 22:03
  • 76
  • 2

하체효과 좋은거랑 옆구리 얇아지는 운동 추천점해주세요 제발 ㅜㅜ 운동은 매일 할 수있는데..

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  • 지존
    꾸준나별 2016.12.22 23:18

    전 다신도전에 있는 다리운동하고 허벅지 벌어지기시작했어요. 15일쯤 하니까 다리살빠졌다는말듣고. 옆구리는 이소라랑 사이드플랭크가 효과좋은듯해요

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  • 정석
    탄탄건강미 2016.12.22 22:47

    옆구리.. 티파니허리운동 괜찮던데용ㅎ

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