다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만 스텝퍼 괜찮나요?
eunji120709
- 2016.12.21 18:03
- 670
- 2
스텝퍼 사려고하는데요 스텝퍼로 하체비만에 효과보신분? 어디든지 효과보신분들 후기좀 알려주세요!! 스텝퍼로 운동은 처음해보는데 하는방법도 좀 알려주세요.. 몇분씩 얼마나 해야하는지
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바라스 헐 감사합니다
다리에 지방없고 마르신분들 추천드려요 근육생기더라구요 굵은다리에 스탭퍼 했다가 더굵어지고 2주가 지나도 안빠지더라구요 걷기를 1시간정도 하니까 사이즈 줄었네요