빵과자 없이는 못사는 나
여성분들 군것질 많이들 좋아하시죠?? 식단조절할 때 간식 어떻게 참으시나요ㅠㅠ 아에 안먹는다는 의지가있어야할텐데, 참다가 후폭풍와서 폭식할까봐 걱정되네요ㅜㅜ 너무 못참겠을때 통밀빵을 먹어볼까 하는데... 고구마랑 계란으론 충족안되는 이 기분 공감되시나요ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ
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Lena21
*수지*
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999****
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윗분들 말씀처럼 자제하니까 폭발하더라구요 그냥 통밀빵으로 구입해서 쌓아두고 생각날때 한번씩 먹어요 빵먹으면 밥 안먹기로하구요..
매일 초콜렛 빵 과자 아무생각도없이 티비보며 먹던 제 자신이 원망스럽네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 한번 열면 자제가 안되는데 과연 나눠먹기가 가능할런지ㅜㅜㅋㅋ 모두 코멘트 감사합니다~
저는 빵떡수니인데요~~~ 참는게 나중에 더 악영향을 불러와서 먹고싶으면 먹어요! 빵 하나 사서 이틀에 걸쳐 먹듯 노나 먹습니당! 떡두 그렇구오 적당히 먹으면 되는거에여! 너무 참지 마세요ㅠ스트레스쌓여서ㅠ더 안좋습니당
저는 그냥 과자 먹고삽니다. 이것저것 대체해보기도 했는데 나중에 결국엔 먹고싶단 생각이... 한봉지 사서 미니 지퍼백이나 비닐에 분량을 나눠서 두고 하루 하나 또는 몇일에 하나씩이라는 기준을 정해서 먹구있어요.