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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 한두끼 먹는거 괜찮나요?

다신등급

일육공육
  • 2016.12.19 22:34
  • 237
  • 3

살 빼려고 하는데 하루에 한끼나 두끼먹는것 괜찮을까요? 이렇게 빼면 다시 찐다는 가는성이 높다던데..

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  • 초보
    dietmim 2016.12.19 23:27

    세끼 소식해도 살빼고 살쪘을때처럼 먹으면 요요는 무조건 와요 한끼를먹던 세끼를먹던 평생할수있는 방법을 택하시는게 좋을것같네요

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  • 다신
    비키니마미 2016.12.19 22:55

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    빵+떡순이 2016.12.19 22:53

    ㅠㅠ 네 나중에 요요 올 가능성있으세요. 간단하게라도 챙겨먹는게좋으십니다^^

    답글
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