• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

과일이요!

다신등급

종석ㅇ이
  • 2016.12.16 23:06
  • 136
  • 6

식후 식전 언제먹는게 좋아요??? 보통 밥먹고바로 먹긴 하는데...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    종석ㅇ이 2016.12.17 20:01

    와ㅠㅠㅠ감사합니다!!
    이제식전에먹어야겠네요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    장유정1 2016.12.17 09:38

    식전에 섭취해야한다고 저도 들었어요!ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    시아* 2016.12.17 01:01

    저도밥먹고 과일드시는거 비추천이요.. 혈당이 급격히 올라간다들엇어요..

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짤랑이* 2016.12.16 23:19

    전에 식전에 먹으라고 글을 본적이 있던것 같아요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    갓샤새 2016.12.16 23:17

    식전섭취하면 식사량을 줄일수구요.
    식후는..글쎄요.. 보통 순수과당 괜찮긴하겠지만 역시 당분이라 많이 드시면 인슐린활성화로 식사로 먹은 탄수화물이 에너지로 쓰이기전에 지방으로 바뀌지않을까요ㅠ..?? 일단은 식전으로 추천해용..아님 식사포함!체중감소기인지 유지기인지 몰라서 뭐라고 해드려야될지잉☞☜

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Jecky 2016.12.16 23:12

    후식보단 전식을 하라고 하더라고요.

    답글
    |
    입력
다음글

운동량좀 봐주세요ㅠㅠㅠ

2016.05.14 조회수 : 106
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기